Extension triceps poulie haute, clenbuterol taurine
Extension triceps poulie haute, clenbuterol taurine - Acheter des stéroïdes en ligne
Extension triceps poulie haute
Les extensions triceps à la poulie haute sont un excellent exercice pour muscler vos triceps. Découvrez son exécution et nos conseils. Exécution de l’extension triceps poulie haute à la corde. Équipez une poulie haute d’une corde en V et tenez-vous debout face à elle. Placez une main à chaque extrémité de la corde (paumes face à face) et écartez les jambes de la largeur des épaules (genoux légèrement fléchis). L’extension triceps poulie haute est un exercice de musculation qui permet de développer les triceps. Même s’il s’agit principalement d’un exercice d’isolation, il n’en est pas moins efficace que des exercices polyarticulaires de base comme comme les dips ou les développés couchés serrés. L’extension triceps poulie haute est un très bon exercice d’isolation pour développer et renforcer les trois…
